아름다운 피부를 위한 스킨케어 방법이란? 피부를 깨끗하게 하는 클리닉 치료 8가지 소개

“여드름과 주름 없는 깨끗한 피부를 갖고 싶다”
“피부 미인이 되려면 어떻게 해야 할까?”

이런 고민을 하며 피부 미인이 되는 방법을 찾고 계신 분들이 많지 않을까요?

생활 습관과 스킨케어에 신경을 쓰면 어느 정도 피부를 개선할 수 있습니다. 하지만 셀프케어만으로는 효과에 한계가 있어, 만족스러운 피부 미인이 되기는 어렵습니다.

이 페이지에서는 깨끗한 피부로 가꾸는 방법과 피부 미용 효과를 기대할 수 있는 치료에 대해 설명합니다.

피부 미인에 가까워지기 위한 방법 중 하나로 클리닉에서 치료를 받는 것도 선택지입니다. 트러블 없는 깨끗한 피부를 원하시는 분들은 꼭 참고해 보세요.

목차

  • 1 피부 미인이 되는 방법은? 피부를 깨끗하게 가꾸는 포인트
  • 2 【주의】스킨케어만으로 피부 미인을 목표로 하는 것에는 한계도 있다
  • 3 클리닉에서 피부 미용 치료를 받는 장점·단점
  • 4 IC Clinic의 8가지 피부 미용 치료
    • 4.1 1.AGNES
    • 4.2 2.더마펜 미세침
    • 4.3 3.포토페이셜(IPL)(ICON)
    • 4.4 4.히알루론산 주사
    • 4.5 5.Q스위치 YAG 레이저(스펙트라)
    • 4.6 6.하이푸(HIFU)
    • 4.7 7.화학적 필링
    • 4.8 8.V빔
  • 5 피부 미용에 관한 자주 묻는 질문
    • 5.1 Q. 피부에 좋은 음식이 있나요?
    • 5.2 Q. 피부 미용을 위해 메이크업을 자제하는 것이 좋을까요?
    • 5.3 Q. 모공이 깨끗한 피부로 만들려면 어떻게 해야 하나요?
  • 6 피부 미용 치료는 IC Clinic으로

피부 미인이 되는 방법은? 피부를 깨끗하게 가꾸는 포인트

스스로 할 수 있는 케어로 피부를 깨끗하게 가꾸는 포인트는 다음과 같습니다.

셀프케어 포인트 기대할 수 있는 효과
자외선 케어(선크림) 자외선에 의한 색소침착, 주름 예방
보습 건조로 인한 피부 장벽 기능 저하 개선
피부 청결 유지 피지로 인한 여드름 개선
비타민C 유도체 등의 성분 케어 피지 억제·모공 수축 효과

자외선을 받으면 색소세포인 멜라닌이 생성됩니다.

자외선은 여름에 많이 내리쬔다는 이미지가 있을 수 있지만, 계절에 상관없이 피부에 영향을 줍니다. 따라서 연중 내내 선크림을 바르는 것이 케어의 핵심입니다.

또한 피부가 건조해지면 피부의 장벽 기능이 저하되어 자극을 받기 쉬워지므로 피부에 악영향을 미칩니다. 토너나 로션으로 충분히 보습하여 각질층에 수분을 공급함으로써 깨끗한 피부를 유지할 수 있습니다.

【주의】스킨케어만으로 피부 미인을 목표로 하는 것에는 한계도 있다

스킨케어만으로 피부 미인을 목표로 하는 것에는 한계가 있습니다.

피부 미인이 되기 위해서는 피부 깊숙이 진피에 존재하는 ‘진피줄기세포’가 세포를 생성하는 것이 중요합니다.

진피줄기세포는 피부에 탄력을 주는 콜라겐과 히알루론산을 만들어냅니다. 그러나 자외선에 의한 손상이나 노화로 인해 진피줄기세포의 수는 줄어들게 됩니다.

시중에 판매되는 화장품 중 진피줄기세포에 작용할 수 있는 제품은 극히 일부에 불과합니다.

따라서 화장품 스킨케어만으로는 충분한 효과를 기대하기 어렵습니다. 피부 미인을 목표로 한다면 의료 시술을 받는 것도 검토해 보세요.

클리닉에서 피부 미용 치료를 받는 장점·단점

클리닉에서 피부 미용 치료를 받는 장점은, 치료를 받은 당일에 효과를 체감하기 쉽다는 점입니다.

식습관이나 생활 습관 개선과 같은 셀프케어로도 피부 미용 효과를 기대할 수 있지만, 장기간 지속해야 합니다. 따라서 보다 효율적인 피부 개선을 원하는 경우에는 클리닉의 피부 미용 치료를 받는 것이 핵심입니다.

또한 피부 미용 치료에는 여러 종류가 있어, 클리닉에서 자신에게 맞는 치료법을 선택할 수 있습니다.

반면 클리닉에서 치료를 받는 단점으로는, 비용이 발생한다는 점과 부작용 및 다운타임에 대한 우려를 들 수 있습니다.

다운타임이란 시술로 인한 붓기나 통증이 가라앉을 때까지의 기간을 말합니다. 증상은 시간이 지나면 호전되지만, 걱정되시는 분은 시술 후 휴일을 갖는 등의 방법으로 대처하세요.

IC Clinic의 8가지 피부 미용 치료

스킨케어에 의한 피부 미용 효과는 제한적이므로, 클리닉에서 시술을 받는 것도 검토해 보세요. 여기서는 저희 병원에서 시행하는 8가지 피부 미용 치료를 소개합니다.

  • AGNES
  • 더마펜 미세침
  • 포토페이셜(IPL)
  • 히알루론산 주사
  • Q스위치 YAG 레이저(스펙트라)
  • 하이푸(HIFU)
  • 화학적 필링
  • V빔

각 치료법의 장점과 특징을 설명합니다.

1.AGNES

AGNES는 진피에 직접 작용할 수 있는 고주파 치료기입니다. 고주파 전파를 발생시키는 여러 종류의 미세 절연침을 치료 목적에 따라 구분하여 사용합니다. 여드름의 원인이 되는 피지선을 파괴하거나, 콜라겐 등을 늘려 주름을 개선하는 등 다양한 효과를 기대할 수 있습니다.

진피에 직접 작용하여 피부 표면에 영향을 주지 않기 때문에, 안전하게 치료를 받을 수 있습니다. 다운타임도 비교적 짧고 시술 후 재발 가능성도 적어, 효과를 체감할 가능성이 높습니다.

빠르면 시술 후 약 1주일 정도에 효과를 느끼실 수 있는 경우도 있습니다. 다만 1회 치료로 근본적인 개선이 이루어지기는 어려우며, 평균적으로 1~3개월 간격으로 3~5회 정도의 치료가 필요합니다.

AGNES에 대한 자세한 내용은 다음 페이지에서 소개하고 있습니다. 궁금하신 분들은 꼭 확인해 보세요.

AGNES는 여드름 제거와 눈 아래 케어에 효과적! 비용 시세와 효과 있는 4가지 증례도 소개

2.더마펜 미세침

더마펜 미세침은 여드름 흉터나 잔주름이 신경 쓰이는 분께 추천하는 치료 메뉴입니다. 극세 바늘로 피부를 자극하여, 본래의 재생력을 일깨워 피부를 되살려 줍니다.

더마펜의 바늘은 직경 0.20mm의 가는 굵기로, 피부에 거의 손상을 주지 않습니다. 다만 원래 피부가 약한 분 등, 체질에 따라서는 흉터가 남을 수 있습니다.

다운타임도 거의 없어 치료 다음 날부터 평소대로 메이크업을 할 수 있습니다. 피부에 만들어진 미세 홀에 성장인자가 포함된 약제를 주입함으로써, 더욱 높은 효과를 기대할 수 있습니다.

더마펜 미세침에 의한 치료는 아래 페이지에서 자세히 소개하고 있습니다. 노화에도 관심이 있는 분은 꼭 참고해 보세요.

더마펜 미세침으로 피부 개선! 효과는 언제부터 나타날까? 3가지 특징과 시술 방법을 해설!

3.포토페이셜(IPL)(ICON)

포토페이셜(IPL)은 ‘IPL’이라 불리는 특수 광선을 피부에 조사하여 멜라닌 색소와 헤모글로빈을 줄이는 치료법입니다.

포토페이셜(IPL)의 특징은 치료 후 바로 메이크업을 해도 문제없을 만큼 피부에 대한 손상이 적다는 점입니다. 색소 반점·기미, 여드름 등 여러 피부 트러블에 대해 효과를 기대할 수 있습니다.

저희 병원의 포토페이셜(IPL)에서는 ICON이라는 기기를 사용합니다. ICON은 강력한 냉각 장치를 갖추고 있어, 조사하는 플래시 라이트가 매우 높은 출력을 자랑합니다.

또한 ICON에 의한 IPL은 얼굴 표면에 퍼진 불필요한 모세혈관을 축소시키는 작용도 있으므로, 얼굴 홍조나 안면홍조의 개선에도 효과적입니다.

아래 페이지에서 포토페이셜(IPL)에 대해 소개하고 있으니, 함께 확인해 보세요.

포토페이셜(IPL)(ICON)으로 색소 반점·기미와 여드름 흉터를 개선하자! 그 효과와 특징, 주의사항도 해설!

4.히알루론산 주사

히알루론산은 보습·보수에 뛰어난 성분입니다. 히알루론산을 각 부위에 주사함으로써 주름이나 꺼짐 등의 개선이 가능합니다.

주름 부위에 히알루론산을 주입하면 표피를 끌어올려 피부 볼륨을 높일 수 있습니다. 따라서 팔자주름이나 눈가 주름 등을 눈에 띄지 않게 하거나, 촉촉한 피부를 가져다주는 효과를 기대할 수 있습니다.

히알루론산을 주입할 수 있는 부위는 주로 다음의 9곳입니다.

  • 팔자주름
  • 인중
  • 애교살
  • 입술
  • 눈가
  • 이마
  • 미간
  • 관자놀이

부위에 따라 기대할 수 있는 효과가 다르므로, 자세히 알고 싶으신 분은 다음 페이지를 확인해 보세요.

히알루론산 주사란? 히알루론산을 주입하는 9가지 부위와 기대할 수 있는 미용 효과

5.Q스위치 YAG 레이저(스펙트라)

피부의 색소침착에 작용하여 색소 반점·기미·주근깨 등을 제거하는 레이저 기기가 Q스위치 YAG 레이저입니다. 2종류의 파장을 구분하여 사용함으로써, 피부의 얕은 층부터 깊은 층의 색소침착까지 폭넓게 제거할 수 있습니다.

Q스위치 YAG 레이저 중에서도 저희 병원에서 사용하는 것은 ‘스펙트라’라는 기기입니다.

주근깨나 색소 반점·기미의 원인이 되는 멜라닌 색소에만 집중적으로 조사할 수 있어, 환부 이외의 건강한 피부에는 거의 손상을 주지 않습니다.

자세한 원리는 아래 페이지에서 설명하고 있습니다. 함께 확인해 보세요.

Q스위치 YAG 레이저(스펙트라)란? 기미 제거 등 3가지 효과와 치료 후 경과

6.하이푸(HIFU)

하이푸(HIFU)는 리프팅 치료법 중 하나로, 정식 명칭은 ‘고강도 집속 초음파 치료법’입니다. 하이푸(HIFU)는 초음파와 열의 힘으로 피부를 탄탄하게 조여 처짐을 개선하는 효과를 기대할 수 있습니다.

얼굴이 처지게 되는 근본적인 원인은 피하조직보다 더 내부에 위치한 근막(SMAS)입니다. SMAS는 피부의 토대가 되는 조직으로, SMAS를 열로 수축시킴으로써 전체적인 리프팅·소안면 효과를 가져다줍니다.

다만 치료 후 즉시 효과가 나타나는 것은 아니므로 주의가 필요합니다. 하이푸(HIFU) 시술 후 약 3개월에 걸쳐 피부가 서서히 올라갑니다.
또한 처짐이 심한 고령 분들에 비해, 처짐이 나타나기 시작한 단계의 분들에게 높은 효과를 보이는 경향이 있습니다.

노화로 인한 고민이 커지기 전에 피부 미용 케어를 시작하고 싶은 분은, 꼭 아래 페이지에서 하이푸(HIFU)의 효과를 확인해 보세요.

하이푸(HIFU)란? 얼굴 처짐 개선 효과를 기대할 수 있는 ‘울트라포머Ⅲ’

7.화학적 필링

약제를 사용하여 피부 표면을 벗겨내는 치료법을 화학적 필링이라고 합니다. 피부를 벗겨낸다고 해도, 각질을 부드럽게 한 후 시술을 진행하기 때문에 통증이나 출혈 등의 부작용이 발생할 가능성은 적습니다.

시중에 판매되는 제품 중에도 필링 관련 상품이 출시되어 있습니다. 하지만 시중 제품에는 치료 효과가 포함되어 있지 않으므로, 클리닉에서 제공하는 약제가 보다 효율적으로 피부 미용을 기대할 수 있습니다.

화학적 필링으로 다양한 피부 트러블을 해결할 수 있지만, 특히 효과를 기대할 수 있는 것은 다음 4가지 증상입니다.

  • 색소 반점·기미
  • 기미
  • 여드름
  • 모공의 블랙헤드

그 외에도 오래된 각질을 제거함으로써 모공 막힘이 해소되고 피부결이 정돈되거나, 멜라닌이 배출되어 피부 투명도가 높아지는 효과를 기대할 수 있습니다.

화학적 필링이란? 이온 도입·콜라겐 필링과의 상승효과도 해설!

8.V빔

V빔은 얼굴의 홍조를 개선할 수 있는 레이저 치료입니다.

일반적인 레이저가 검은색 멜라닌(색소세포)에 반응하는 것과 달리, V빔은 붉은색 색소에만 반응합니다. 효과를 기대할 수 있는 것은 여드름 흉터나 모세혈관 확장증으로 인한 홍조 등입니다.

또한 V빔 조사로 콜라겐 등을 생성하는 섬유아세포가 활성화됩니다. 그 결과 잔주름 개선이나 피부 탄력·윤기 향상 등의 피부 미용 효과도 기대할 수 있습니다.

부작용으로 생각할 수 있는 것은 가벼운 통증이나 홍조 등입니다. 염증이 심한 경우에는 외용약도 처방하지만, 대부분의 경우 2일 정도면 증상이 가라앉습니다.

또한 피부 미용을 위한 V빔은 기본적으로 비급여 메뉴입니다. 다만 단순성 혈관종·딸기 혈관종·모세혈관 확장증의 3가지 치료에 한해 건강보험 적용이 가능합니다.

V빔의 시술 내용과 요금에 대해서는 아래 페이지에서 자세히 설명하고 있습니다. 함께 확인해 보세요.

V빔의 효과와 다운타임이란? 붉은 여드름 흉터·안면홍조를 보험 진료로 개선!

피부 미용에 관한 자주 묻는 질문

여기서는 피부 미용에 관한 자주 묻는 질문에 대한 답변을 정리했습니다. 피부 미인이 되고 싶은 분들은 꼭 읽어보세요.

Q. 피부에 좋은 음식이 있나요?

간편하게 섭취할 수 있는 피부 미용 식재료의 예는 다음과 같습니다.

  • 요구르트
  • 두유·콩 제품
  • 아몬드 밀크
  • 채소 주스
  • 버섯류
  • 해조류

이러한 식품에는 피부에 좋은 영양소인 비타민류와 단백질 등이 풍부하게 함유되어 있습니다. 비타민 B군이 포함된 요구르트나 두부·낫토 등의 콩 제품은 피부 신진대사를 향상시키는 데 도움이 됩니다.

아몬드에 함유된 비타민 E는 항산화 작용을 갖추고 있으며, 혈행 개선 효과를 가져다줍니다. 채소 주스는 비타민과 미네랄이 풍부하여 부족하기 쉬운 채소를 효과적으로 섭취할 수 있습니다.

또한 버섯류와 해조류는 식이섬유가 풍부하여, 최근 화제가 되고 있는 AGEs(최종당화산물)를 줄여 안티에이징으로 이어진다고 알려져 있습니다.

하지만 음식만으로 피부 미용을 유지하기는 어렵습니다.

성분에 따라 체내에 오래 머물지 않거나, 한 번의 식사로는 극소량밖에 섭취할 수 없는 경우도 있기 때문입니다. 음식도 피부 미용에 도움이 되지만, 단기간에 눈에 띄는 효과를 얻기는 어렵다는 점을 인식해 두세요.

Q. 피부 미용을 위해 메이크업을 자제하는 것이 좋을까요?

피부 미용에 있어 메이크업이 반드시 나쁜 것은 아닙니다. 베이스나 파운데이션에는 자외선을 차단하는 성분이 포함되어 있을 뿐만 아니라, 메이크업으로 피부 표면을 덮음으로써 꽃가루나 먼지 등의 외부 자극으로부터 피부를 보호해 줍니다.

또한 제품에 따라 미용 성분이 함유된 화장품도 있습니다. 다만 메이크업이 남아 있으면 산화되어 피부 트러블의 원인이 될 수 있으므로, 하루가 끝날 때는 클렌징과 세안으로 깨끗이 씻어내세요.

Q. 모공이 깨끗한 피부로 만들려면 어떻게 해야 하나요?

모공 트러블을 일으키는 주요 원인으로는 다음 3가지를 꼽을 수 있습니다.

  • 막힘
  • 처짐
  • 벌어짐

피지와 각질이 섞여 각전(피지마개)이 생기면서 모공이 막힙니다. 매일 스킨케어와 세안으로 오래된 각질을 제거하거나 피지량을 줄이는 것이 모공 막힘을 억제하는 데 중요합니다.

또한 노화로 인해 피부가 처지면 중력으로 인해 모공이 세로로 늘어날 수 있습니다. 예방법으로는 화학적 필링을 받거나, 레티놀이 함유된 화장품을 사용하는 것이 효과적입니다.

선천적으로 피지선이 커서 모공이 벌어져 있는 경우도 있습니다. 유전적 요인에 의한 모공을 작게 만드는 것은 어려우므로, 클리닉에서 시술을 받는 것도 검토해 보세요.

피부 미용 치료는 IC Clinic으로

스킨케어에 의한 피부 미용 효과는 제한적이므로, 피부 개선을 위해서는 클리닉에서 피부 미용 치료를 받는 것을 권장합니다.

저희 병원에서는 환자분 각각의 피부 상태에 맞춰 다음 8가지 의료 시술을 시행하고 있습니다.

  • AGNES
  • 더마펜 미세침
  • 포토페이셜(IPL)
  • 히알루론산 주사
  • Q스위치 YAG 레이저(스펙트라)
  • 하이푸(HIFU)
  • 화학적 필링
  • V빔

총 8종류의 치료법으로, 증상과 고민에 따라 보다 효과적일 것으로 예상되는 치료법을 제안합니다. 스킨케어만으로는 피부 미용 효과를 좀처럼 실감하지 못하고 고민 중이신 분은, 꼭 한 번 IC Clinic으로 상담하러 오세요.

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