“Quiero tener una piel bonita, sin acné ni arrugas.”
“¿Cómo puedo lograr una piel más saludable y luminosa?”
Son muchas las personas que buscan formas de mejorar su piel.
Con una rutina de vida saludable y un cuidado adecuado de la piel, es posible mejorar su aspecto en cierta medida. Sin embargo, el autocuidado tiene sus limitaciones, por lo que puede ser difícil alcanzar la piel que realmente deseas solo con esos métodos.
En esta página explicamos formas de mejorar la apariencia de la piel y los tratamientos que pueden contribuir a un mejor estado cutáneo.
Recibir tratamiento en una clínica es una de las opciones para acercarse a una piel más saludable. Si deseas una piel libre de problemas, te invitamos a consultar esta información.
Índice
- 1 ¿Cómo mejorar la piel? Claves para un cutis más saludable
- 2 [Atención] El cuidado de la piel por sí solo tiene sus límites
- 3 Ventajas y desventajas de recibir tratamientos de Rejuvenecimiento de la Piel en una clínica
- 4 Los 8 tratamientos de Rejuvenecimiento de la Piel de IC Clinic
- 4.1 1. AGNES
- 4.2 2. Microagujas Dermapen
- 4.3 3. Fotofacial (IPL) (ICON)
- 4.4 4. Inyección de ácido hialurónico
- 4.5 5. Láser Q-Switch YAG (Spectra)
- 4.6 6. HIFU
- 4.7 7. Peeling Químico
- 4.8 8. V-Beam
- 5 Preguntas Frecuentes sobre el cuidado de la piel
- 5.1 P. ¿Existen alimentos beneficiosos para la piel?
- 5.2 P. ¿Es mejor evitar el maquillaje para mejorar la piel?
- 5.3 P. ¿Cómo puedo mejorar el aspecto de los poros para tener una piel más bonita?
- 6 Para tratamientos de Rejuvenecimiento de la Piel, visita IC Clinic
¿Cómo mejorar la piel? Claves para un cutis más saludable
A continuación se presentan los puntos clave para mejorar la piel con el cuidado que puedes realizar en casa.
| Claves del autocuidado | Efectos que pueden esperarse |
|---|---|
| Protección solar (protector solar) | Prevención de la hiperpigmentación y las arrugas causadas por los rayos UV |
| Hidratación | Mejora de la reducción de la función barrera de la piel debida a la sequedad |
| Mantener la piel limpia | Mejora del acné causado por el exceso de sebo |
| Cuidado con ingredientes como el derivado de vitamina C | Regulación del sebo y efecto reafirmante de los poros |
La exposición a los rayos UV estimula la producción de melanina, el pigmento celular responsable de la coloración de la piel.
Puede que asocies los rayos UV principalmente con el verano, pero lo cierto es que afectan a la piel durante todo el año. Por eso, aplicar protector solar a lo largo de todas las estaciones es un punto clave en el cuidado de la piel.
Además, cuando la piel se reseca, su función barrera se debilita y se vuelve más susceptible a las irritaciones, lo que resulta perjudicial. Mantener una hidratación adecuada de la capa córnea con tónicos y emulsiones ayuda a conservar una piel saludable.
[Atención] El cuidado de la piel por sí solo tiene sus límites
El cuidado de la piel por sí solo tiene sus limitaciones para lograr una piel verdaderamente saludable.
Para mejorar la piel en profundidad, es importante estimular las “células madre dérmicas” presentes en la dermis, la capa más interna de la piel, para que generen nuevas células.
Las células madre dérmicas producen colágeno e ácido hialurónico, responsables de la firmeza e hidratación de la piel. Sin embargo, los daños causados por los rayos UV y el envejecimiento reducen el número de estas células.
Solo un número muy reducido de cosméticos disponibles en el mercado puede actuar sobre las células madre dérmicas.
Por ello, el cuidado únicamente con cosméticos puede no ofrecer resultados suficientes. Si deseas mejorar notablemente tu piel, considera la posibilidad de recibir tratamientos médicos especializados.
Ventajas y desventajas de recibir tratamientos de Rejuvenecimiento de la Piel en una clínica
Una de las ventajas de recibir tratamientos de Rejuvenecimiento de la Piel en una clínica es que es posible notar cambios el mismo día del tratamiento.
El autocuidado, como mejorar la alimentación y los hábitos de vida, también puede contribuir a una piel más saludable, pero requiere continuidad durante un largo período. Por eso, si buscas mejorar la calidad de tu piel de manera más eficiente, los tratamientos clínicos de Rejuvenecimiento de la Piel pueden ser una buena opción.
Además, existen distintos tipos de tratamientos de Rejuvenecimiento de la Piel, por lo que en la clínica podrás elegir el más adecuado para ti.
Por otro lado, entre las desventajas de recibir tratamientos en una clínica se encuentran el coste económico, así como la posibilidad de efectos secundarios y un período de recuperación.
El período de recuperación (downtime) es el tiempo que tarda en remitir la inflamación o el dolor tras el procedimiento. Los síntomas desaparecen con el tiempo, pero si te preocupa, te recomendamos planificar días de descanso tras el tratamiento.
Los 8 tratamientos de Rejuvenecimiento de la Piel de IC Clinic
Dado que el cuidado de la piel por sí solo ofrece resultados limitados, considera la posibilidad de recibir tratamientos en una clínica. A continuación presentamos los 8 tratamientos de Rejuvenecimiento de la Piel que ofrecemos en nuestra clínica.
- AGNES
- Microagujas Dermapen
- Fotofacial (IPL)
- Inyección de ácido hialurónico
- Láser Q-Switch YAG (Spectra)
- HIFU
- Peeling Químico
- V-Beam
A continuación explicamos las ventajas y características de cada tratamiento.
1. AGNES
AGNES es un dispositivo de radiofrecuencia que puede actuar directamente sobre la dermis. Utiliza varios tipos de microagujas de aislamiento que emiten ondas de radiofrecuencia, que se seleccionan según el propósito del tratamiento. Se pueden esperar diversos efectos, como la eliminación de las glándulas sebáceas que originan el acné y la mejora de las arrugas mediante el aumento de colágeno, entre otros.
Al actuar directamente sobre la dermis sin afectar la superficie de la piel, el tratamiento puede realizarse de forma segura. El tiempo de recuperación también es relativamente corto y la posibilidad de recurrencia tras el procedimiento es baja, por lo que existe una mayor probabilidad de notar los resultados.
En algunos casos, los efectos pueden percibirse aproximadamente una semana después del procedimiento. No obstante, la posibilidad de obtener resultados completos con una sola sesión es baja; generalmente se requieren entre 3 y 5 sesiones con intervalos de 1 a 3 meses.
Puedes encontrar más información sobre AGNES en la siguiente página. Te invitamos a consultarla si te interesa.
AGNES es eficaz para eliminar el acné y cuidar el área bajo los ojos. ¡Conoce también el coste aproximado y 4 casos con resultados destacados!
2. Microagujas Dermapen
Microagujas Dermapen es un tratamiento recomendado para quienes les preocupan las cicatrices de acné o las líneas de expresión finas. Estimula la piel con microagujas muy finas y activa su capacidad natural de regeneración, contribuyendo a la renovación cutánea.
Las agujas del Dermapen tienen un diámetro de 0,20 mm, por lo que generan un daño mínimo en la piel. Sin embargo, dependiendo de la constitución de cada persona, como en el caso de pieles sensibles, pueden quedar marcas en algunos casos.
El tiempo de recuperación es muy reducido, por lo que es posible maquillarse con normalidad al día siguiente del tratamiento. Al introducir agentes que contienen factores de crecimiento en los microcanales abiertos en la piel, se pueden esperar efectos aún mayores.
El tratamiento con Microagujas Dermapen se explica en detalle en la siguiente página. Si también te interesa el antienvejecimiento, no dudes en consultarla.
¡Mejora la calidad de tu piel con Dermapen! ¿Cuándo empiezan a notarse los resultados? Explicamos sus 3 características principales y el procedimiento.
3. Fotofacial (IPL) (ICON)
La Fotofacial (IPL) es un tratamiento que consiste en aplicar sobre la piel una luz especial denominada “IPL” para reducir la melanina y la hemoglobina.
Una de las características del tratamiento con Fotofacial (IPL) es que genera un daño mínimo en la piel, hasta el punto de que es posible maquillarse inmediatamente después. Puede ayudar a mejorar múltiples problemas cutáneos como manchas, pecas y Acné.
En nuestra clínica utilizamos un dispositivo llamado ICON para los tratamientos de Fotofacial (IPL). ICON está equipado con un potente sistema de enfriamiento, lo que permite emitir destellos de luz a una intensidad considerablemente alta.
Además, el IPL con ICON también actúa reduciendo los capilares superficiales dilatados en el rostro, por lo que puede ser eficaz para mejorar el enrojecimiento facial y la Rosácea / Enrojecimiento Facial.
Puedes encontrar más información sobre el tratamiento con Fotofacial (IPL) en la siguiente página. Te invitamos a consultarla.
¡Trata las manchas y las cicatrices de acné con Fotofacial (IPL) (ICON)! Explicamos sus efectos, características y puntos a tener en cuenta.
4. Inyección de ácido hialurónico
El ácido hialurónico es un componente con excelentes propiedades hidratantes y de retención de agua. La inyección de ácido hialurónico en diversas zonas puede contribuir a mejorar las arrugas y los surcos.
Al introducir ácido hialurónico en los surcos de las arrugas, se eleva la epidermis y se puede aportar volumen a la piel. Esto puede ayudar a hacer menos visibles las líneas de expresión como el surco nasogeniano o las arrugas en las comisuras de los ojos, además de proporcionar una apariencia más hidratada.
Las principales zonas en las que se puede inyectar ácido hialurónico son las siguientes 9:
- Surco nasogeniano
- Zona bajo la nariz
- Ojeras (bolsas lacrimales)
- Labios
- Comisuras de los ojos
- Frente
- Entrecejo
- Sienes
- Mentón
Los efectos que pueden esperarse varían según la zona. Si deseas obtener más información, consulta la siguiente página.
¿Qué es la inyección de ácido hialurónico? Las 9 zonas de aplicación y los efectos estéticos que pueden esperarse.
5. Láser Q-Switch YAG (Spectra)
El láser Q-Switch YAG es un dispositivo láser que actúa sobre la hiperpigmentación de la piel para eliminar manchas y pecas. Al alternar entre dos longitudes de onda, puede tratar la hiperpigmentación desde las capas superficiales hasta las más profundas de la piel.
Dentro de los láseres Q-Switch YAG, en nuestra clínica utilizamos un dispositivo denominado “Spectra”.
Dado que puede aplicarse de forma concentrada únicamente sobre la melanina responsable de las pecas y manchas, genera un daño mínimo en la piel sana circundante.
El mecanismo detallado se explica en la siguiente página. Te invitamos a consultarla.
¿Qué es el láser Q-Switch YAG (Spectra)? Sus 3 efectos, incluyendo la eliminación de manchas tipo melasma, y la evolución tras el tratamiento.
6. HIFU
El HIFU es uno de los tratamientos de Flacidez y Lifting que, en español, significa “tratamiento de ultrasonido focalizado de alta intensidad”. Con el HIFU se puede esperar un efecto tensor y reafirmante de la piel, así como una mejora de la flacidez, gracias a la acción combinada de los ultrasonidos y el calor.
La causa principal de la flacidez facial se encuentra en el SMAS, una capa fascial ubicada en un plano más profundo que el tejido subcutáneo. El SMAS es la estructura que sirve de base a la piel, y al tensar el SMAS mediante el calor, se puede lograr un efecto de lifting global y de rostro más perfilado.
Sin embargo, es importante tener en cuenta que los resultados no aparecen de inmediato tras el tratamiento. Después del procedimiento con HIFU, la piel se va elevando gradualmente a lo largo de aproximadamente 3 meses.
Además, este tratamiento tiende a mostrar resultados más notorios en personas que están comenzando a experimentar flacidez, en comparación con aquellas de mayor edad con una flacidez más pronunciada.
Si deseas comenzar a cuidar tu piel antes de que los signos del envejecimiento se acentúen, te recomendamos consultar la siguiente página para conocer los efectos del HIFU.
¿Qué es el HIFU (Haifu)? “Ultraformer III”, un dispositivo con efectos esperables en la mejora de la flacidez facial.
7. Peeling Químico
El Peeling Químico es un tratamiento que consiste en exfoliar la capa superficial de la piel mediante agentes químicos. Aunque implica la eliminación de piel, el procedimiento se realiza tras ablandar previamente la capa córnea, por lo que la posibilidad de que se produzcan efectos secundarios como dolor o sangrado es reducida.
Existen productos de peeling disponibles en el mercado para uso doméstico. Sin embargo, estos no tienen la misma eficacia terapéutica que los agentes utilizados en clínica, por lo que los tratamientos realizados en consulta pueden contribuir a mejorar la piel de forma más eficiente.
El Peeling Químico puede ayudar a resolver diversos problemas cutáneos, aunque los 4 que pueden mostrar resultados más notables son los siguientes:
- Manchas y Melasma
- Melasma
- Acné
- Poros obstruidos (puntos negros)
Además, al eliminar las células muertas acumuladas, se pueden esperar otros efectos como la desobstrucción de los poros y la mejora de la textura de la piel, así como la eliminación de melanina para lograr una piel de aspecto más luminoso.
¿Qué es el Peeling Químico? ¡También explicamos sus efectos combinados con la iontoforesis y el peeling de colágeno!
8. V-Beam
El V-Beam es un tratamiento láser que puede ayudar a mejorar el enrojecimiento facial.
A diferencia de los láseres convencionales, que reaccionan ante la melanina negra (células pigmentarias), el V-Beam reacciona únicamente ante el pigmento rojo. Puede ser eficaz para mejorar el enrojecimiento causado por cicatrices de acné o telangiectasias (dilatación de capilares).
Además, la aplicación del V-Beam activa los fibroblastos, responsables de la producción de colágeno y otras sustancias. Como resultado, también pueden esperarse efectos de Rejuvenecimiento de la Piel como la mejora de las líneas finas y el aumento de la firmeza y luminosidad de la piel.
Entre los posibles efectos secundarios se encuentran un leve dolor y enrojecimiento. En caso de inflamación intensa, se puede prescribir medicación tópica, aunque en la mayoría de los casos los síntomas remiten en aproximadamente 2 días.
Asimismo, el V-Beam para tratamientos de Rejuvenecimiento de la Piel es, en principio, un tratamiento de medicina estética privada (sin cobertura del seguro). Sin embargo, para el tratamiento de 3 afecciones específicas —hemangioma plano, hemangioma en fresa y telangiectasia— puede aplicarse la cobertura del seguro médico japonés.
El contenido del tratamiento y los precios del V-Beam se explican en detalle en la siguiente página. Te invitamos a consultarla.
¿Cuáles son los efectos y el tiempo de recuperación del V-Beam? ¡Trata las cicatrices de acné rojas y la Rosácea / Enrojecimiento Facial con cobertura del seguro!
Preguntas Frecuentes sobre el cuidado de la piel
A continuación resumimos las respuestas a las Preguntas Frecuentes sobre el cuidado de la piel. Si estás pensando en mejorar tu piel, no dudes en consultarlas.
P. ¿Existen alimentos beneficiosos para la piel?
A continuación se presentan algunos ejemplos de alimentos fácilmente accesibles que pueden contribuir a una piel más saludable:
- Yogur
- Productos de soja
- Leche de almendras
- Zumo de verduras
- Setas y hongos
- Algas
Estos alimentos son ricos en nutrientes beneficiosos para la piel, como vitaminas y proteínas. El yogur y los productos de soja (tofu, natto) que contienen vitaminas del grupo B pueden contribuir a activar el metabolismo cutáneo.
La vitamina E presente en las almendras tiene propiedades antioxidantes y puede favorecer la circulación sanguínea. Los zumos de verduras son ricos en vitaminas y minerales, y permiten incorporar de forma eficaz las verduras que a menudo resultan insuficientes en la dieta.
Además, las setas, los hongos y las algas son ricos en fibra dietética y se dice que contribuyen al antienvejecimiento al reducir los productos finales de glicación avanzada (AGEs), de los que tanto se habla hoy en día.
Sin embargo, mantener una piel saludable únicamente a través de la alimentación puede ser difícil.
Algunos nutrientes no permanecen mucho tiempo en el organismo, o bien la cantidad que se puede absorber en una sola comida es muy pequeña. Ten en cuenta que, aunque la alimentación puede ser una ayuda para la piel, es difícil obtener resultados visibles en un período corto de tiempo.
P. ¿Es mejor evitar el maquillaje para mejorar la piel?
El maquillaje no es necesariamente perjudicial para la piel. Las bases y los fondos de maquillaje suelen contener ingredientes que filtran los rayos UV, y cubrir la superficie de la piel con maquillaje también puede protegerla de agentes externos como el polen y el polvo.
Además, algunos cosméticos contienen ingredientes beneficiosos para la piel. No obstante, si el maquillaje no se retira correctamente, puede oxidarse y convertirse en fuente de problemas cutáneos, por lo que al final del día es importante desmaquillarse y limpiarse bien el rostro con un limpiador facial.
P. ¿Cómo puedo mejorar el aspecto de los poros para tener una piel más bonita?
Los principales factores que causan problemas en los poros son los siguientes 3:
- Obstrucción
- Flacidez
- Dilatación
La mezcla de sebo y células muertas da lugar a tapones sebáceos que obstruyen los poros. Para prevenir la obstrucción de los poros, es importante eliminar las células muertas acumuladas mediante el cuidado diario y la limpieza facial, así como reducir la producción de sebo.
Además, cuando la piel pierde firmeza con el envejecimiento, la gravedad puede provocar que los poros se alarguen y deformen. Como medida preventiva, puede ser eficaz realizar un Peeling Químico o utilizar cosméticos que contengan retinol.
En algunos casos, los poros dilatados se deben a glándulas sebáceas de mayor tamaño desde el nacimiento. Dado que puede ser difícil reducir los poros de origen genético, te recomendamos considerar la posibilidad de recibir tratamiento en una clínica.
Para tratamientos de Rejuvenecimiento de la Piel, visita IC Clinic
Dado que los efectos del cuidado de la piel en casa son limitados, te recomendamos recibir tratamientos de Rejuvenecimiento de la Piel en una clínica para mejorar la calidad de tu piel.
En nuestra clínica ofrecemos los siguientes 8 tratamientos médicos adaptados al estado de la piel de cada paciente:
- AGNES
- Microagujas Dermapen
- Fotofacial (IPL)
- Inyección de ácido hialurónico
- Láser Q-Switch YAG (Spectra)
- HIFU
- Peeling Químico
- V-Beam
Con estos 8 tipos de tratamiento, podemos sugerirte la opción que puede resultar más adecuada según tus síntomas y preocupaciones. Si llevas tiempo sin notar mejoras con el cuidado de la piel en casa, no dudes en consultar con IC Clinic.
