Esta página ha sido supervisada y redactada por los médicos especialistas de IC Clinic.
Guía completa sobre el Rejuvenecimiento de la Piel
¿Cómo lograr una piel más bella? 8 tratamientos clínicos para mejorar la piel
«Quiero tener una piel bonita, sin acné ni arrugas»
«¿Qué puedo hacer para lograr una piel más hermosa?»
Muchas personas buscan métodos para conseguir una piel más bella.
Cuidar los hábitos de vida y la rutina de cuidado de la piel puede contribuir a mejorarla hasta cierto punto. Sin embargo, el autocuidado por sí solo tiene sus limitaciones, por lo que puede resultar difícil alcanzar los resultados deseados únicamente con él.
En esta página explicamos los métodos para conseguir una piel más sana y los tratamientos que pueden contribuir a mejorarla.
Recibir tratamiento en una clínica es una opción para quienes desean acercarse a una piel más saludable. Si desea una piel sin problemas, le invitamos a consultar esta información.
¿Cómo mejorar la piel? Puntos clave para cuidarla en casa
Los puntos clave para mejorar la piel con el cuidado personal son los siguientes:
| Puntos del cuidado personal | Efectos que pueden esperarse |
|---|---|
| Protección solar (protector solar) | Prevención de la hiperpigmentación y las arrugas causadas por los rayos UV |
| Hidratación | Mejora de la reducción de la barrera cutánea causada por la sequedad |
| Mantener la piel limpia | Mejora del acné causado por el exceso de sebo |
| Cuidado con ingredientes como derivados de vitamina C | Control del sebo y efecto tensor de los poros |
La exposición a los rayos UV estimula la producción de melanina, el pigmento responsable de la coloración de la piel.
Aunque podemos pensar que los rayos UV son más intensos en verano, lo cierto es que afectan a la piel durante todo el año. Por eso, aplicar protector solar a lo largo de todas las estaciones es un punto clave en el cuidado de la piel.
Además, cuando la piel se reseca, su función de barrera disminuye y se vuelve más susceptible a las agresiones externas, lo que puede tener efectos negativos. Aplicar suficiente hidratación con tónico y emulsión ayuda a mantener la humedad en la capa córnea y a conservar una piel saludable.
【Importante】El cuidado de la piel por sí solo tiene sus limitaciones
Intentar lograr una piel más bella únicamente con el cuidado cosmético tiene sus limitaciones.
Para mejorar la piel en profundidad, es importante estimular las «células madre dérmicas» presentes en la dermis, la capa más interna de la piel, para favorecer la regeneración celular.
Las células madre dérmicas producen colágeno e hialuronato sódico, responsables de la firmeza y elasticidad de la piel. Sin embargo, el daño causado por los rayos UV y el envejecimiento reduce gradualmente su número.
Son muy pocos los cosméticos de venta al público que pueden actuar sobre las células madre dérmicas de manera efectiva.
Por ello, el cuidado exclusivo con cosméticos puede no ser suficiente para obtener los resultados esperados. Si desea mejorar su piel de forma más efectiva, considere la posibilidad de recurrir a tratamientos médicos.
Ventajas y desventajas de recibir tratamientos de rejuvenecimiento en una clínica
Una de las ventajas de recibir tratamientos de rejuvenecimiento en una clínica es que los resultados pueden comenzar a notarse el mismo día del tratamiento.
Aunque el autocuidado, como mejorar la alimentación y los hábitos de vida, también puede contribuir a mejorar la piel, requiere una continuidad a largo plazo. Por eso, para quienes buscan una mejora más eficiente de su textura cutánea, los tratamientos clínicos de rejuvenecimiento son una opción a tener en cuenta.
Además, dado que existen varios tipos de tratamientos de rejuvenecimiento, en la clínica es posible elegir el método más adecuado para cada persona.
Por otro lado, entre las desventajas de recibir tratamiento en una clínica se encuentran el coste económico, así como la posibilidad de efectos secundarios y un período de recuperación.
El período de recuperación (downtime) hace referencia al tiempo necesario para que la inflamación o el malestar causados por el tratamiento remitan. Aunque los síntomas desaparecen con el tiempo, si le preocupa este aspecto, puede ser conveniente planificar días de descanso tras la intervención.
7 tratamientos de Rejuvenecimiento de la Piel en IC Clinic
Dado que el cuidado cosmético ofrece resultados limitados, considere la posibilidad de recibir un tratamiento en nuestra clínica. A continuación le presentamos los 7 tratamientos de rejuvenecimiento que realizamos en nuestro centro.
- AGNES
- Microagujas Dermapen
- Fotofacial (IPL)
- Láser Q-Switch YAG (Spectra)
- HIFU
- Peeling Químico
- V-Beam
A continuación explicamos las ventajas y características de cada tratamiento.
1. AGNES
AGNES es un dispositivo de radiofrecuencia que actúa directamente sobre la dermis. Utiliza varios tipos de microagujas aisladas que emiten ondas de alta frecuencia, seleccionadas según el propósito del tratamiento. Entre los efectos que pueden esperarse se incluyen la destrucción de las glándulas sebáceas que originan el acné y la mejora de las arrugas mediante el aumento del colágeno, entre otros, por lo que pueden anticiparse diversos beneficios.
Al actuar directamente sobre la dermis sin afectar la superficie cutánea, el tratamiento puede realizarse de forma segura. El período de recuperación es relativamente corto y la posibilidad de recurrencia tras el procedimiento es baja, lo que aumenta la probabilidad de percibir resultados satisfactorios.
En algunos casos, los resultados pueden comenzar a notarse aproximadamente una semana después del tratamiento. No obstante, es poco probable que una sola sesión sea suficiente; en promedio, se recomienda recibir entre 3 y 5 sesiones con intervalos de 1 a 3 meses.
Puede encontrar más información sobre AGNES en la siguiente página. Si tiene interés, no dude en consultarla.
2. Microagujas Dermapen
Dermapen es un tratamiento recomendado para quienes tienen cicatrices de acné o líneas de expresión. Estimula la piel con microagujas de grosor mínimo, activando su capacidad natural de regeneración para revitalizar la piel.
Las agujas de Dermapen tienen un diámetro de 0,20 mm, por lo que el daño a la piel es mínimo. No obstante, dependiendo de la constitución de cada persona, como en el caso de pieles sensibles, existe la posibilidad de que queden marcas.
El período de recuperación es muy reducido, por lo que el maquillaje puede reanudarse al día siguiente del tratamiento. La introducción de agentes con factores de crecimiento a través de los microcanales creados en la piel puede contribuir a potenciar los resultados.
En la siguiente página encontrará información detallada sobre el tratamiento con Dermapen. Si también le interesa el antienvejecimiento, no dude en consultarla.
3. Fotofacial (IPL) (ICON)
La fototerapia es un tratamiento que utiliza una luz especial denominada «IPL» que se aplica sobre la piel para reducir la melanina y la hemoglobina.
La característica principal de este tratamiento es el bajo nivel de daño que causa en la piel, hasta el punto de que el maquillaje puede aplicarse inmediatamente después. Puede contribuir a mejorar múltiples problemas cutáneos, como manchas, pecas y acné.
En nuestra clínica utilizamos el dispositivo ICON para la fototerapia. ICON incorpora un potente sistema de enfriamiento, lo que permite aplicar el flash luminoso con una intensidad muy elevada.
Además, el IPL con ICON también puede contribuir a reducir los capilares superficiales dilatados en el rostro, por lo que puede ser útil para mejorar el enrojecimiento facial.
En la siguiente página encontrará más información sobre la fototerapia. Le invitamos a consultarla.
4. Láser Q-Switch YAG (Spectra)
El láser Q-Switch YAG es un dispositivo láser que actúa sobre la hiperpigmentación de la piel para eliminar manchas y pecas, entre otras. Gracias al uso de dos longitudes de onda diferentes, puede tratar la hiperpigmentación tanto en las capas superficiales como en las más profundas de la piel.
Dentro de los láseres Q-Switch YAG, el dispositivo que utilizamos en nuestra clínica se denomina «Spectra».
Al concentrar la emisión únicamente sobre la melanina responsable de las pecas y manchas, el daño a la piel sana circundante es mínimo.
En la siguiente página explicamos en detalle su mecanismo de acción. Le invitamos a consultarla.
5. HIFU
HIFU es uno de los tratamientos de lifting facial y corresponde a las siglas en inglés de «ultrasonido focalizado de alta intensidad». Con HIFU, se espera que la combinación de ultrasonido y calor contribuya a tensar la piel y a mejorar la flacidez.
La causa profunda de la flacidez facial se encuentra en la fascia muscular (SMAS), situada por debajo del tejido subcutáneo. El SMAS es la estructura que sostiene la piel; al tensarlo mediante calor, puede contribuir a lograr un efecto general de lifting y contorno facial.
No obstante, es importante tener en cuenta que los resultados no son inmediatos. Tras el tratamiento con HIFU, la piel se va tensando de forma gradual a lo largo de aproximadamente 3 meses.
Asimismo, existe la tendencia a que los resultados sean más notorios en personas que se encuentran en una fase inicial de flacidez, en comparación con aquellas de mayor edad con flacidez más pronunciada.
Si desea comenzar el cuidado de su piel antes de que los signos del envejecimiento sean más evidentes, le recomendamos consultar la siguiente página sobre los efectos del HIFU.
¿Qué es HIFU? Explicación de efectos, posibles efectos secundarios, ventajas y desventajas
6. Peeling Químico
El peeling es un tratamiento que utiliza agentes químicos para exfoliar la capa superficial de la piel. Aunque implica la remoción de la capa córnea, el procedimiento se realiza tras ablandar previamente el estrato córneo, por lo que la posibilidad de efectos como dolor o sangrado es reducida.
Existen productos de peeling disponibles en el mercado para uso doméstico. Sin embargo, estos productos no tienen finalidad terapéutica, por lo que los agentes utilizados en clínica pueden contribuir a mejorar la piel de forma más eficiente.
El peeling puede ayudar a tratar diversos problemas cutáneos, aunque los 4 síntomas en los que pueden esperarse mayores resultados son los siguientes:
- Manchas
- Melasma
- Acné
- Poros obstruidos con puntos negros
Además, al eliminar las células muertas de la piel, puede contribuir a desobstruir los poros y mejorar la textura cutánea, así como a favorecer la eliminación de la melanina y mejorar la luminosidad de la piel.
7. V-Beam
V-Beam es un tratamiento láser que puede contribuir a mejorar el enrojecimiento del rostro.
A diferencia de los láseres convencionales, que reaccionan ante la melanina de color oscuro, V-Beam reacciona únicamente ante el pigmento de color rojo. Entre los problemas en los que pueden esperarse resultados se encuentran el enrojecimiento por cicatrices de acné y la telangiectasia.
Además, la aplicación de V-Beam puede activar los fibroblastos responsables de la producción de colágeno, entre otros. Como resultado, pueden esperarse también efectos de rejuvenecimiento como la mejora de líneas finas y el aumento de la firmeza y luminosidad de la piel.
Entre los posibles efectos secundarios se encuentran un leve dolor o enrojecimiento. En caso de inflamación intensa, se podrá prescribir medicación tópica; sin embargo, en la mayoría de los casos los síntomas remiten en aproximadamente 2 días.
Asimismo, el tratamiento con V-Beam para el rejuvenecimiento de la piel es, en principio, un servicio de medicina estética no cubierto por el seguro. No obstante, se puede aplicar cobertura del seguro médico únicamente para el tratamiento de tres afecciones: hemangioma plano, hemangioma en fresa y telangiectasia.
En la siguiente página encontrará información detallada sobre el procedimiento y las tarifas de V-Beam. Le invitamos a consultarla.
Guía completa sobre el tratamiento V-Beam recomendado
Preguntas Frecuentes sobre el Rejuvenecimiento de la Piel
A continuación recopilamos las respuestas a las preguntas más frecuentes sobre el cuidado de la piel. Si desea mejorar su piel, le invitamos a consultarlas.
Algunos ejemplos de alimentos fácilmente accesibles que pueden beneficiar a la piel son los siguientes:
Yogur
Productos de soja
Leche de almendras
Zumo de verduras
Setas y hongos
Algas marinas
Estos alimentos contienen en abundancia nutrientes beneficiosos para la piel, como vitaminas y proteínas. El yogur y los productos de soja (tofu, natto) que contienen vitaminas del grupo B pueden contribuir a favorecer la renovación celular de la piel.
La vitamina E presente en las almendras posee propiedades antioxidantes y puede contribuir a mejorar la circulación sanguínea. Los zumos de verduras son ricos en vitaminas y minerales, lo que permite incorporar de forma práctica los vegetales que suelen faltar en la dieta.
Además, las setas, hongos y algas marinas son ricas en fibra dietética y se dice que pueden reducir los AGEs (productos finales de glicación avanzada), de los que actualmente se habla mucho en relación con el antienvejecimiento.
Sin embargo, mantener una piel saludable únicamente a través de la alimentación puede resultar difícil.
Según el tipo de nutriente, es posible que no permanezca en el organismo durante mucho tiempo o que la cantidad absorbida en una sola comida sea muy pequeña.
En lo que respecta a la piel, el maquillaje no es necesariamente perjudicial. Los productos base y las bases de maquillaje contienen ingredientes que filtran los rayos UV y, además, al cubrir la superficie de la piel, pueden protegerla de agentes externos como el polen y el polvo.
Asimismo, algunos cosméticos contienen ingredientes beneficiosos para la piel. No obstante, si los restos de maquillaje permanecen en la piel, pueden oxidarse y convertirse en una fuente de problemas cutáneos, por lo que al final del día es importante retirar el maquillaje de forma completa con desmaquillante y limpiador facial.
Las principales causas de los problemas de poros son las siguientes tres:
Obstrucción
Flacidez
Dilatación
Cuando el sebo y las células muertas se mezclan, forman tapones que obstruyen los poros. Para prevenir la obstrucción de los poros, es importante realizar una rutina diaria de cuidado de la piel y limpieza facial para eliminar las células muertas y reducir la producción de sebo.
Además, cuando la piel pierde firmeza con el paso del tiempo, la gravedad puede hacer que los poros se alarguen y deformen. Como medida preventiva, realizar peelings o utilizar cosméticos con retinol puede ser de ayuda.
También puede ocurrir que los poros estén dilatados por la presencia de glándulas sebáceas naturalmente grandes desde el nacimiento. Reducir el tamaño de los poros de origen genético puede ser difícil, por lo que en estos casos puede considerarse la posibilidad de recibir tratamiento en una clínica.
Para el Rejuvenecimiento de la Piel, confíe en IC Clinic
Dado que el cuidado cosmético ofrece resultados limitados para mejorar la piel, recomendamos considerar la posibilidad de recibir tratamientos de rejuvenecimiento en una clínica especializada.
En nuestra clínica ofrecemos los siguientes 7 tratamientos médicos, adaptados al estado de la piel de cada paciente:
- AGNES
- Microagujas Dermapen
- Fotofacial (IPL)
- Láser Q-Switch YAG (Spectra)
- HIFU
- Peeling Químico
- V-Beam
Con un total de 8 opciones de tratamiento, podemos sugerirle el método que se considera más adecuado según sus síntomas y preocupaciones. Si no está obteniendo los resultados esperados con su rutina de cuidado de la piel, no dude en consultar con IC Clinic.
