エムスカルプトは効果ない？脂肪燃焼の仕組みやメリット・デメリットを解説
- 本コラムの内容について、当院では現時点では取り扱いがございませんが、情報のひとつとしてご利用下さい。
「エムスカルプトは効果がない？」
「エムスカルプトの仕組みやメリット・デメリットを知りたい」
などとお考えではありませんか？
エムスカルプトとは痩身マシンの一種です。深部の筋肉を収縮させることで、筋肉を鍛えながら脂肪の燃焼を促進します。
こちらのページでは、エムスカルプトによる脂肪燃焼の仕組みから期待できる効果、メリット・デメリットについて解説しています。
なお、ダイエットに興味のある方にはGLP-1もおすすめです。注入することで食欲が抑えられ、食べ過ぎを防ぐことができます。GLP-1について気になる方は下記の記事をご覧ください。
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目次
エムスカルプトとは？HIFEM技術で筋肉を鍛える痩身機器
エムスカルプトは、イギリスのBTL社というメーカーによって開発された痩身マシンです。非侵襲的に筋肉を鍛えて脂肪燃焼を目指します。
エムスカルプトの特徴は、高密度焦点式電磁「HIFEM（ハイフェム）」の技術を用いていることです。
HIFEMとは体内に熱や電気を照射せずに、肌表面から組織の深部までエネルギーを届かせ、筋肉を収縮させる技術。30分間の施術で、2万回の腹筋と同程度の効果が期待できます。
エムスカルプトの脂肪燃焼の仕組み
エムスカルプトで施術を行うと、通常の運動では起きない強い筋収縮が起きます。
強い筋収縮は細胞の活性化を誘発し、脂肪細胞における高速の代謝反応を促します。この急速に高まった代謝反応により脂肪細胞は圧倒され、「アポトーシス（細胞死）」が起こり、脂肪細胞を減少させるという仕組みです。
運動や食事制限によるダイエットは、脂肪細胞を小さくして体重減少を目指すものです。
それに対し、エムスカルプトは脂肪細胞そのものを破壊するため、リバウンドを引き起こしにくいといった特徴があります。
エムスカルプトがおすすめな人
エムスカルプトは次のような人におすすめです。
- 腹筋・二の腕・お尻・脚の脂肪を減らし引き締めたい方
- ダイエットや筋トレが続かない方
- 外科手術で体に傷を作りたくない方
エムスカルプトは、脂肪を減らすだけでなく、筋肉を増量する効果が期待できます。そのため、脂肪が気になる部位を引き締めたい方におすすめの施術です。
ダイエットや筋トレが続かない方にも、エムスカルプトはおすすめです。30分間寝ながらマシンの施術を受けているだけで、筋肉の増大とダイエット効果が期待できます。
また、エムスカルプトは脂肪吸引などの外科手術が必要な痩身治療と異なり、外科手術が必要ありません。体に小さな傷を作りたくない方はエムスカルプトでの施術を検討してみてください。
以下のページでは脂肪吸引のメリット・デメリットや、ダウンタイムについて解説しています。もっと詳しく知りたい方はあわせてご確認ください。
脂肪吸引の3つのメリット・デメリットとは？吸引できる部位やダウンタイムを解説
エムスカルプトNEOの効果｜二の腕や太ももなど各部位の脂肪燃焼
エムスカルプトNEOは、エムスカルプトαの後継機となる痩身マシンです。
エムスカルプトNEOの特徴は、HIFEMと加熱作用のあるシンクロ波、2つのエネルギーを利用していることです。
シンクロ波の加熱作用により、治療部位の血液循環を改善。血液に含まれる栄養素と酸素の供給の向上により、筋肉組織の再生・成長を促進します。また、脂肪のアポトーシスを引き起こしてさらなる脂肪燃焼の効果を期待できます。
エムスカルプトNEOは、次の7つのステップで筋肉を鍛えます。
- 単収縮：均一な筋肉刺激を誘発
- 収縮加重：血流を増やし、負荷にさらされる筋肉を準備
- 不完全強縮：加熱された筋は刺激を受ける。まだ収縮は不完全
- 段階的収縮：収縮達成に向けて段階的に筋収縮
- 超極大筋収縮：数秒間、筋肉が収縮（最大収縮）
- 二重強縮：二重収縮へ移行
- 連続単収縮：蓄積した乳酸の除去を促進するための収縮
エムスカルプトNEOは腹部や脚など幅広い部位の施術に対応。でん部への施術によるヒップアップも可能で、各部位の脂肪燃焼と筋肉の増強効果が期待できます。
エムスカルプトは効果なし？一回だけでは変化を感じにくい
「エムスカルプトは効果がないのでは？」という疑問を持っている方もいるかもしれません。
エムスカルプトは、1回の施術でも効果は期待できます。ただし、エムスカルプトに高い効果を期待している方は、複数回の施術を受けないと効果をあまり実感できない可能性があります。
施術前に医師と相談して、目標としている体型や施術回数、施術頻度について相談しておきましょう。
エムスカルプトの効果の持続期間は？最大1年が目安
エムスカルプトは、施術から2～4週間後に効果を実感でき、その効果は3ヶ月続くことが確認されています。
また、データで実証されている効果の持続期間は最大1年です。そのため、治療を受けてから1年後に、医師と相談して追加の施術を受けるか検討しましょう。
エムスカルプトの3つのメリット
エムスカルプトのメリットは次の3つです。
- 筋肉を効率よく増強できる
- メスや針を使わないためダウンタイムが少ない
- FDA認証済みでやけどなどのリスクが少ない
以下では、エムスカルプトの3つのメリットについて詳しく解説します。
メリット①筋肉を効率よく増強できる
エムスカルプトは、筋肉を効率よく増強できるのがメリットです。
エムスカルプトは、30分の施術で2万回の腹筋と同じ効果が得られます。仮に1日50回腹筋したとしても1年以上の時間がかかることを考えると効率的に筋肉を鍛えられます。
さらに、通常のトレーニングでは実現しにくい「超極大筋収縮」を引き起こすことが可能です。機材から皮下7cmまでの筋肉を収縮させられるため、通常のトレーニングよりも高い効果が見込めます。
メリット②メスや針を使わないためダウンタイムが少ない
エムスカルプトはメスや針を使わないため、ダウンタイムが少ないといったメリットがあります。
エムスカルプトのHIFEM技術は肌や血管への影響が少ないです。ダウンタイムには個人差がありますが、施術から数日間軽い筋肉痛を感じる程度となっています。
また、治療前に洗顔でメイクを落とす必要もなく、施術後は通常の生活を送ることが可能です。施術後に予定がある方でも無理なく施術を受けられるでしょう。
メリット③FDA認証済みでやけどなどのリスクが少ない
エムスカルプトはアメリカの政府機関「FDA（アメリカ食品医薬品局）」の認証を受けている治療器です。
エムスカルプトのHIFEM技術は、体内に電気や熱を照射しないので、やけどのリスクが少ないです。
そのため、やけどをはじめとする施術後の副作用を心配されている方にとっては、施術を受けやすい痩身治療と言えます。
エムスカルプトのデメリットはある？施術中の痛みや筋肉痛がある
エムスカルプトのデメリットは次の通りです。
- 治療後に筋肉痛が発生する場合がある
- 治療中に痛みを感じる場合がある
エムスカルプトの施術後の痛みは、トレーニングなど運動をした後に起こる筋肉痛のようなものです。エムスカルプトの筋肉痛は、施術部位の筋肉量が多いほど強くなります。
また、エムスカルプトの施術中、人によっては痛み感じる可能性があります。施術部位に対する痛みは次の通りです。
| 部位 | 痛み |
|---|---|
| 二の腕、腹部、ふくらはぎ | つかまれるような痛み |
| でん部 | 電気が走るようなビリビリとした痛み |
エムスカルプトの痛みには個人差がありますが、施術部位の筋肉の発達に比例して、痛みが強くなる傾向にあります。
エムスカルプトの治療を受けられない人
エムスカルプトの治療を受けられない人は次の通りです。
- 妊娠中の方
- ペースメーカーを使用している方
- 治療部位周辺に金属インプラント・シリコンが入っている方
- 治療部位周辺にタトゥーがある方
- 治療部位周辺に皮膚炎症・皮膚感染症がある方
- 腹部の手術歴がある方
- 副腎皮質ステロイド内服薬を使用している方
- ヒアルロン酸などの注入直後の皮膚充填剤が入っている方
そのほか、悪性腫瘍や肺機能不全、精神疾患などの持病がある方は施術を受けられない可能性があります。
上記に当てはまる方、あるいは持病がある方は施術を受けられるか、一度、担当医師に相談してみましょう。
エムスカルプトに関するよくある質問
ここでは、エムスカルプトに関するよくある質問をまとめました。
エムスカルプトはエステサロンでも施術を受けられますか？
エムスカルプトは医療機器なので、エステサロンでは施術を受けられません。
医師免許を持ったクリニックのみ施術を行えます。
エステサロンによっては、エムスカルプトを名乗るエステサロン機器を使用している場合がありますが、実際は別の機器で効果も異なる場合があるので注意してください。
エムスカルプトの施術後にリバウンドする可能性はありますか？
エムスカルプトは脂肪細胞そのものを破壊するため、リバウンドのリスクは小さいです。
ただしエムスカルプトの施術後でも、運動不足や暴飲暴食が原因でリバウンドする可能性があるので充分注意しましょう。
また、持続的な効果を得たい方は、4回ほど継続して施術を受けることをおすすめします。その場合、施術には1〜2週間ほどの間隔を空けるケースが多いです。
担当の医師と相談して、どのようなスケジュールで施術を受けるのか事前に決めておきましょう。
まとめ：エムスカルプトは脂肪燃焼・筋肉増強効果が期待できる
エムスカルプトは痩身マシンの一種です。HIFEMの技術を用いて深部の筋肉を収縮。筋肉の増大効果と脂肪燃焼効果が期待できます。
エムスカルプトのメリットは次の3つです。
- 筋肉を効率よく増強できる
- メスや針を使わないためダウンタイムが少ない
- FDA認証済みでやけどなどのリスクが少ない
エムスカルプトの施術を受ければ、脂肪を燃焼させるのと同時に筋肉量を効率よく増やせます。
体重を落としながら美しいボディラインを作りたい方は、エムスカルプトの施術をご検討ください。
なお、ダイエットに興味のある方にはGLP-1もおすすめです。注入することで食欲が抑えられ、食べ過ぎを防ぐことができます。GLP-1について気になる方は下記の記事をご覧ください。
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